第1集：在灯鹰大学入学的遥，为了新人战而开始在游泳部练习。这时，遥与初中时代的队友旭再会了。与一起进入东京的真琴一起，在咖啡馆开始讲述当时的回忆。话题聊到了另一个初中时代的队友郁弥。

第2集：初中一年级的夏天。在大会混合接力赛中遥等人没有取得好的结果，几位接力队员们展开了自主合宿集训。那天夜里，醒来的遥去了游泳池，在那里看到了郁弥独自仰望星空的身影。

第3集：凛是旗鼓相当的对手，可以互相敦促进步，携手向前。而郁弥是一段记忆，是遥内心中的愧疚，是一面镜子，也是必须出现的被拯救男孩。他们都可以离开，毕竟遥只是热爱游泳，水的孩子没有人规定必须要怎样，进步，紧张其实都可有可无。可是橘真琴，这个人，永远都不能离开遥的身边，离开的话，遥会崩溃的。遥在大家夸赞真琴温柔时反驳过，理由是：尽管很多事都是他不想做的，可橘真琴会和风细雨地渗入，最终什么事都会依照真琴的想法继续下去，成为遥的一部分，让他再也无法离开真琴。真琴没有游泳的天赋，无法像凛遥、郁遥那样并肩，但他永远在以自己的方式前进，追逐遥。他是遥的后盾，是最终的港湾与归宿。又或许真琴也不是没有天赋，大天使是属于有天赋＋后天的勤奋努力。所以大天使在游泳里面也是很出众。但是凛和遥是属于天才的那一种，天才＋努力。所以大天使或许看不到那一片风景，但是又有什么关系呢。就算看不到，他依然会杨着八字眉，眯着眼，微笑着在后面看着遥，等他累了，和他回家。“我是你暴雨中的百合花”。陪伴是最长情的告白，默契是最无声的情话。

第4集：遥的初心只是想好好的游泳而已，可是他的游泳却总是背负着别人的期待，到头来还要为自己无法完成别人的期待让别人受到伤害的事买单。另一边，日和让人觉得他的为人处事有问题，这已经不是性格问题了。郁弥是个有自己思想的成年人，他应该有自己的思想和行动并得到尊重，即使是挚友甚至父母，最多也就应该是提点一下，然后问他需要什么帮助并尽可能按他意愿帮他，意见不同，也应该是交流，告诉他。凛和宗介都不会因为私人恩怨去伤害遥，攻击遥什么的，他们和遥之间的不对付都体现在游泳上，他们建立更深的羁绊也是通过游泳解决的。日和恰恰相反，他因为对郁弥的过分维护伤害遥那跟当初遥失约伤害郁弥有什么分别，他没有参与过郁弥的初中生活有什么资格代替郁弥指责遥的不是。他仅仅是知道初中遥伤害了郁弥，就把一切责任都推给遥。连郁弥哥哥都说其实不能全怪遥，他一昧护着郁弥阻止他和遥见面也未必能够解开郁弥的心结。日和自己在郁弥心里没份量，看见郁弥这么在乎哈鲁他们，特别不爽，借口“为郁弥好”去攻击哈鲁他们，这个借口用来说服郁弥也用来说服自己。　对这种自私的行为，他自己其实知道的清清楚楚，就是不愿意承认。为了欺骗自己、给自己鼓劲，而努力把自己的想法和行为合理化，什么哥哥的拜托、理论、自称挚友都搬出来了！

第5集：合宿中，罗密欧克服跳水阴影，岩鸢的团魂传承下来。岩鸢最重要的其实就是团魂，包括他们的新生视频也指向的是这一点。罗密欧心结的解开依靠的是混合接力，而郁弥的心结恰恰是因混合接力结下，才游个人混合。遥遥被日和言语中伤心理必定会产生阴影，学弟解开心结也许也指向着遥遥心结的解开。大天使偶遇尚前辈，而遥遥用力关上柜门。遥的心性远比我想象地强大，也成熟多了，心态真的比以前好。另一边，凛和遥之间间隔的不仅仅是空间，还有时间。凛想要和遥见上一面，除非他会日本比赛或是回去见遥遥。而就现在而言，不太可能。人鱼，其实是个双关词。对郁弥来说人鱼指遥，因为遥的泳姿和他曾经救过自己，所以是拯救王子的人鱼；而对于日和来说，可能郁弥才是那条人鱼，不禁被吸引，他却身在海底。也有可能指遥被凛伤到不再游泳的时候。至于岩鸢，渚永远都是小天使，怜是个好部长，ｍｏｍｏ还是小可爱，凛就出场一句话，还是回忆。而宗介终于要决定自己未来的路怎么走啦！他们如今正为了自己的未来去努力。

第6集：日和真的是把郁弥当成自己的中心，天天想些我能为郁弥做点啥，为什么郁弥还不注意到我，郁弥咋还不忘了那个人简直了。从日和对哈鲁说出那句“只要和你一起游泳，就会变得不幸”开始，就注定了他不是一个会被绝大部分的人喜欢的角色。但是他有自己的过去，孤孤单单的童年，对于小时候郁弥伸过来手的记忆，关于在异国他乡游泳时的重逢，这些都足以让日和认定自己才是那个从头到尾都陪伴着郁弥，也没有伤害过他的人。日和不了解哈鲁对于郁弥的重要性，他只知道因为哈鲁，自己最在意的朋友没法继续进步，也是因为在他的心中，郁弥是世界第一的游泳天才。芹泽尚将日和和真琴进行比较，但一个是费尽心力想要独占财宝的巨龙，只要有了财宝他根本不在意其他人的感受，完全不能允许财宝迈出他的领地。一个才是真正的天使，希望大家幸福，绝不会因为自己遭受了什么不好的事而故意辱骂他人，会积极正面地支持那个人下去，在有需要的时候，而不是要时时刻刻盯着。真琴是一个多温柔的人，是真正不愧称为天使的人，给遥支撑，并且不是盲目追寻遥。他也有自己的事业，自己的方向，在这些事上，他做出的选择和日和做出的选择完全不可能一致。至于遥的未来，在众人心中也成了一个谜。谁都不知道遥会不会真的打算去进行多种游泳的尝试。虽然新尝试意味着对新领域的突破和无限发展的可能性，但是ｆｒｅｅ才是遥的专精和强项，还是ｆｒｅｅ最适合遥，感觉遥就是为ｆｒｅｅ而生的。

第7集：郁弥知道日和干嘛了，明明自己心里介意三个同伴的离开，但是偏偏说不在意，忽视内心的真实情感也忽视周围人的关心。他跟旭说的不在意不是因为他只在意哈鲁！！而是他就像那种敏感少女，自以为只要说了不在意就是真的不在意。他给日和辩解是已经把日和当朋友了只是自己搞不清。另外对付郁弥这种别扭怪，矫情敏感少女，必须上非常直接对症下药、一针见血的法子，让郁弥无处可躲。参见哈鲁，从来只做最有效的办法，这点真遥真的像，基本没别扭过，要什么想什么就自己争取！所以日和那种顺着郁弥的说话和关爱方式才会要经历特别久的时间才有一点成效，因为他太顺着郁弥了，郁弥需要被说醒！！需要得到强有力的关爱和确定！偏偏夏也也是我相信我的哦豆豆，这更会让郁弥觉得这样是正常的，只有强者才会不受影响之类的脑回路。郁弥这种敏感小弟弟当然需要一把搂怀里的才行，希望他之后和日和两个傲娇怪能坦诚一点。而另一边，哈鲁这种心理素质相对较强的人，不需要这种多余的担忧和心疼。他有阳光大天使！！哈鲁心里是充满爱的，他不是日和那种缺爱的人，他也不会像你们认为的那样把日和一句话当针一样扎在心里，是那样的话，真琴早就帮助他了。哈鲁不是郁弥那样柔弱的孩子。哈鲁只是比较在意同伴，而且哈鲁的年纪除了比凛小，剩下的谁都比哈鲁小吧。最后真遥赛高！坦诚ＣＰ。真琴对怜之前早退和对教练的样子，嘻嘻，这是个温柔的坚定怪。平时只不过不需要动用腹黑那一面而已，当个纯良温柔的大天使就够他应付世界了。

第8集：日和在看完游泳后默默自己呆着，玉米来找他欲言又止的当口，那个情况下他都能主动创造话题，日和真的很爱玉米了。和哈鲁游泳的时候，切入点也是这是玉米眼中的哈鲁。而哈鲁悄咪咪地关心亲近宠爱真琴就很开心，哈鲁跟大哥一样到处当心理医生。真琴是哈鲁心尖上永远的小弟弟。那么多弟弟把哈鲁当英雄当拯救者当崇拜对象，但是只有真琴会等哈鲁等到睡着，会从小到大的及时抚慰关心支持哈鲁。哈鲁也是很依赖真琴的，有真琴都ＯＫ，哈鲁就能勇敢追世界！夏也其实不比弟弟成熟多少，确实从小到大都有点躲着弟弟，他也不知道该怎么抚慰玉米，他自己还需要嫂子的关怀帮助呢。夏也只是比玉米更勇敢。所以本该是夏也的责任，确实全部丢给了日和。夏也是在外漂泊追求和思考自己到底要什么。这次不仅仅是舒心玉米的成长，同时也是被感动了吧，冲击世界这个目标再次成为夏也的目标。哥哥也不是随时都知道自己要什么的，他的心也会不安定，但是他比玉米强在愿意试各种办法去找到答案，去澳洲回日本带学弟见嫂子各种，然后现在看到弟弟他也顺带找到自己的目标啦。日和真的很辛苦。而哈鲁游泳的目的其实很简单，喜欢水而已。哈鲁说你要去自己去不就好了，真琴说，哈鲁我怕怕啊，哈鲁不陪我去游泳俱乐部我就不去了，没有哈鲁在就没有意义。哈鲁就去了，从此哈鲁个人的游泳当中才开始掺杂迷弟和同伴。哈鲁这种小时候敬语都不说很冷淡的性格，要不是真琴发现哈鲁的光芒各种督促他说敬语各种读遥机。哈鲁也是被真琴一点点暖到外热的。哈鲁的泳姿最初因为真琴的“撒娇”才得以展现在众人面前，到后面就是为了同伴和为了游泳本身啦。真琴真的好了解哈鲁知道他的情绪他的想法，一定要推他到世界舞台，想各种办法说醒哈鲁打电话给凛让他带哈鲁出去长见识，然后就转而学教育了。毕竟真琴说了，我喜欢和哈鲁一起游泳！

第9集：艾尔伯特是世界记录保持者，受过很多很多的顺练，而哈鲁刚训练没多久，自然而然在比赛中输给了艾尔伯特。之后，遥遥失踪联络不到，真琴担心遥会和之前一样停止不前，尚前辈听说了遥的事情担心遥，和真琴见面商量。一直以来，都是其他人看着遥的背影，第一次遥是看着别人的背影，失落感和不甘心肯定是有的。遥是天才，但只是潜力还没被全部挖出来。而世界纪录保持着不是随便盖的，哈鲁一直都是很多人的“英雄”，但他也需要自己的英雄，于是乎艾尔伯特出现了。不过，艾尔伯特会指点遥，毕竟两人都是青花鱼爱好者，艾尔伯特感觉也挺喜欢遥的。其实，很多人最羡慕遥的地方不是他藏着星辰大海的眼眸，也不是他良好的游泳天赋，而是他身边一直有一个人在默默陪伴，默默给予他最好的温柔，那个人叫橘真琴。而这一次比赛对于哈鲁来说也是未尝不是一个提升实力的机会。哈鲁是一个有天赋的人，但是其实一直也没有接受过系统的训练啥的，输给世界纪录保持者是太正常不过的事啦。但是，哈鲁是遇强则强的，他是不会气馁哒。

第10集：初见山崎宗介时，山崎宗介不苟言笑，可那时从不怀疑山崎宗介要登上世界舞台的梦想，毕竟山崎宗介是那么优秀。可是肩膀上的伤，让山崎宗介如此煎熬和难过，让山崎宗介对未来的路充满迷茫。虽然大家称呼山崎宗介为总裁，可山崎宗介才只是个大男孩，山崎宗介根本没有表面那么成熟和淡然，为什么要承担如此多的痛苦和伤痛。所幸山崎宗介遇到了一群同伴，感谢凛，百百和似鸟，也感谢夏也前辈。登上世界舞台去游泳是山崎宗介的梦想，我真心真心的希望山崎宗介的肩膀能很快好起来，去为山崎宗介的梦想拼搏。很多人知道，山崎宗介是坚定有主见且努力的人：自己的路自己选，是的。希望山崎宗介不再为未来和梦想苦恼，最好是，已经实现了梦想。山崎宗介善良而温柔，努力而坚定，去尽情闪耀吧，山崎宗介的未来一定会熠熠生辉。而值得庆幸的是：山崎宗介的手术非常成功。另一边，真琴找到事业方向的主线，和尚聊，和教练聊，三重确定了自己的方向。而且，真琴这样一直不迷茫心中有数的人，一般来说都是去抚慰别人。但是尚很厉害啊，尚在两个关键点让真琴认识到自己对游泳、对哈鲁是什么态度，第二次让真琴意识到自己到底更想做更适合做什么方向的事业。可以说是唯一一个能引领真琴的人。

第11集：凛在所有人面前都凶巴巴偶尔温柔，但是在宗介面前完全凶不起来啊我的妈，宗介看凛完全是尽收眼底的架势。凛在宗介面前软软的！偶尔像只炸毛的小猫，这些都是人前没有风样子！人前他都是个成熟稳重的男人！只有宗介面前才那么温柔。真琴也确定了自己以后的道路，作为教练或者说选手辅助之类的存在。在更早以前，嫂子问他到底为什么游泳，不一定遥做什么你就做什么（大概意思）随后他确定了自己的方向。当然做教练让他有成就感和由衷的开心都是真的，但他潜意识里还是想选个靠近遥的职业。他之所以游泳，是因为遥游泳，长大以后他知道自己不可能也没有那个实力和遥一起站上竞泳的舞台，所以他选择退居幕后但任能在同一个行当里继续辅助支撑着遥的未来。另一边，人生就是有输有赢啊，即使是自己人生的主角，也不可能永远都会赢。会有伤痛，会有努力了也被甩在后面的时候，会有比自己更强的人，但是无论如何，有朋友有梦想有勇往直前的冲劲这些才是人生中重要的部分。在前进的途中，会逃避会换一个梦想会跟朋友大吵大闹也会和好如初，身体会受伤，会害怕，但是最后，永远会凭借着自身以及同伴的力量再次温柔再次坚定起来。这才是Ｆｒｅｅ啊！人生没有界限，进或退都是美景。不仅仅是坚持才是Ｆｒｅｅ，变通，接受都是Ｆｒｅｅ啊！不设限就是Ｆｒｅｅ，这才是所谓没见过的景色，带着Ｆｒｅｅ的心，前进的每一步，不管是接受是坚持是换一个梦想，Ｆｒｅｅ地前进着，都是没见过的景色。

第12集：七濑遥小学学游泳中，团队、个人，大家都在不停的努力，互相切磋、一起进步，在各大赛上奋力拼搏，争取更好的成绩。他们一个小小的眼神、一个下意识的动作、在赛场上那一声声呐喊助威，这份友情千金不换。每次遥游完泳，都会等真琴把他拉上岸，真琴每次也会在遥游完泳的时候伸出他的手，从小到大、一如既往，这样的友情就像亲情一样珍贵。每次真琴看向遥的那种欣慰的目光，在赢得大赛冠军后，面瘫遥偷偷翘起的嘴角，阔别多年重聚后的那一场混合泳，珍贵的友情是时间消磨不了的。七濑遥，表面上冷漠，其实是不会表达自己的情感。虽然一开始说只游自由泳，但在伙伴的带动下，小遥也体会到了接力的真谛。哈鲁酱在自由泳上有很大的天赋，但是他只是纯粹的喜欢水，喜欢游泳，不在乎结果，这也是遥的一个魅力点～他对水有种执着，看到水眼里会发光，他说瀑布是他的初恋，真是真挚得可爱，水就是他的一切。而这也是遥发生很大转变的一段时光，对他的未来很重要，遥是单纯的喜欢水喜欢自由泳，不喜欢被束缚，可是他为了自己也为了伙伴们向世界的舞台前进。真琴大天使还是最温柔的那个，真琴找到了自己的方向，希望他也可以以另一个方式到世界的舞台，以后应该也是一直陪在遥的身边的，无论遥的身边有多少个人，唯有真琴是一直在他身边！（已完结）